Psychologue clinicienne et Psychothérapeute

Pour adultes [FR et NL]

Pousser la porte d’un cabinet thérapeutique n’est pas une démarche facile. Et pourtant… déposer sa parole, partager son paysage intérieur et sa souffrance sans jugement, faire l’expérience de se sentir accueilli, reconnu et écouté, aide !

Que ce soit pendant un passage à vide ou à l’inverse de grande agitation, une période de crise, de tiraillements ou de remise en question, un mal-être, un état anxieux ou dépressif, des peurs, des difficultés personnelles, relationnelles familiales ou professionnelles, des pertes, ruptures ou deuil à surmonter, des répétitions dans l’histoire dont nous voulons nous dégager, il nous arrive de ne pas pouvoir nous en sortir seul. Envahi par les pensées, les souvenirs, les perceptions qui tournent en boucle dans la tête, submergé par des émotions, la souffrance s’insinue dans notre corps, nous fige, nous bloque ou au contraire, nous agite sans pour autant nous sentir mieux.  Nous nous sentons pris dans la tourmente, seul, incompris, insécurisé, coincé, impuissant, fragile.

En m’autorisant à partager votre paysage, en apprenant ‘votre langue’, je vous offre la possibilité de prendre conscience de vos modes de fonctionnement à l’occasion de notre travail thérapeutique. En tant que psychothérapeute, je m’engage avec vous dans l’expérience en cours en mettant l’accent sur la cons­cience dans l’ici et maintenant de la séance de ce qui se passe et se vit au niveau du corps, des émotions et de tout ce qui traverse le mental (les pensées, les croyances, les perceptions, les représentations).  Nous allons ensemble découvrir, ‘inventer’, co-construire, nous centrer sur le comment, chercher activement des façons d’être au monde et en relations pour progressivement expérimenter de la nouveauté et de la fluidité. Nous mobiliserons vos ressources et élargirons le champ des possibles afin de vous sentir de plus en plus en cohérence avec vous-même et acteur de votre vie et du changement.

Qui je suis

Après une première vie en entreprise et la décision de faire un virage à 180 degrés, je suis aujourd’hui psychologue clinicienne agrée (UCL) et psychothérapeute d’orientation humaniste et expérientielle formée en Gestalt-thérapie à l’institut belge de Gestalt-thérapie (IBG). Je suis également formée en EMDR à l’institut belge de EMDR (Integrativa) et à l’institut français de EMDR.

Pour une partie de mon temps, je fais partie de l’équipe clinique adulte du Service de santé mental Rivage-den Zaet pour les personnes à partir de 60 ans où je propose des consultations au SSM ou sur le lieu de vie de la personne.

Je cumule plus de 20 années d’expériences profondément humaines et formatrices dans le champ psycho-médicosocial tant en milieu hospitalier qu’ambulatoire.  Toutes ces rencontres nourrissent un terreau sans cesse remanié dans lequel je puise pour offrir un soutien et un accompagnement psychothérapeutique ajustés à la singularité de votre situation.

Klinische psychologe en Psychotherapeut

Voor volwassenen [NL en FR]

De deur duwen naar een therapeutische praktijk is geen gemakkelijk proces. En toch, zich kunnen uiten, zijn innerlijke landschap en lijden mogen delen zonder oordeel, zich welkom, erkend en gehoord voelen, helpt!

 

Soms worstelen we met een periode van ontmoediging, onrust, crisis, spanning en/of zingevingsvragen, met angsten en/of een lage stemming, met weinig perspectief, met persoonlijke moeilijkheden in de familie en relationele kring of in de professionele sfeer, met een gevoel van eenzaamheid en verdriet, met verliezen of rouwverwerking, met herhalingspatronen waaruit we onszelf willen bevrijden, en tegelijkertijd ervaren we dat we er niet alleen uitkomen. Overweldigd door gedachten, herinneringen, waarnemingen die in het hoofd rondcirkelen, overweldigd door emoties, sluipt het lijden ons lichaam binnen. We voelen ons bevroren, geblokkeerd of integendeel met een ondragelijk onrust.

We voelen ons gevangen in onrust, krijgen het gevoel er alleen voor te zijn, onbegrepen, onzeker, vastgelopen, hulpeloos, kwetsbaar.

 

Door uw landschap te delen, door ‘uw taal’ te leren, bied ik U de mogelijkheid om tijdens het therapeutisch werk bewust te worden van uw manier van functioneren. Als psychotherapeut ga ik met u in op de huidige ervaringen. Tijdens de sessies wordt de nadruk gelegd op het bewustzijn van het ‘hier en nu´, van wat er gebeurt en ervaren wordt op lichaamsniveau, emoties en geest (gedachten, overtuigingen, percepties, voorstellingen). We zullen samen ontdekken, ‘uitvinden’ en construeren. We focussen ons op het omgaan met uw ervaringen en op zoek te gaan naar manieren om zich ‘aanwezig’ te voelen in deze wereld en in relaties. Geleidelijk aan laten we ons toe  nieuwigheden en vloeibaarheid te ervaren. We zullen uw krachten mobiliseren en het veld van mogelijkheden uitbreiden. U zal u meer consistent voelen en een ‘actor’ worden van uw leven en in uw veranderingen.

Wie ik ben

Na een eerste leven in de bedrijfswereld heb ik een bocht van 180 graden gemaakt richting de klinische psychologie. Ik ben nu klinisch psycholoog en psychotherapeut met een humanistische en ervaringsgerichte oriëntatie, opgeleid in Gestalt-therapie aan het Belgisch Instituut voor Gestalttherapie (IBG). Ik ben ook opgeleid in EMDR aan het Belgische EMDR Instituut (Integrativa) en aan het Franse EMDR Instituut.

 

Voor een deel van mijn tijd, maak ik deel uit van het volwassen klinisch team voor senioren bij de GGZ Rivage-Den Zaet waar ik consultaties aanbied ter plaatse of indien gemakkelijker, aan huis.

 

Ik heb meer dan 20 jaar ervaart op psycho-medisch-sociaal vlak in diepmenselijke en vormende gebieden, zowel in ziekenhuizen als in de ambulante sector. Mijn ontmoetingen voeden een steeds veranderende bodem waaruit ik put om ondersteuning en psychotherapeutische begeleiding te bieden, aangepast aan de uniciteit van uw situatie.

Centre Psy Forest/Vorst van Volxem – Sophie Raes

En pratique / praktisch

Une consultation dure entre 45 et 60 min
Consultation uniquement sur rendez-vous
Conventionnement possible selon la situation du patient

Een sessie duurt tussen 45 en 60 min
Sessies enkel op afspraak
Conventie mogelijk volgens de toestand van de patient

Prix /prijs : 65 euros

Horaires au Centre Psy

Donderdag – jeudi

Contact

Tél.: +32 0486 580 150

Affiliation